Gimnastyka artystyczna

Gimnastyka artystyczna – grupy

Rainbow

dzieci 4-5l.

Gimnastyka artystyczna to połączenie baletu, tańca, akrobatyki jak również wychowania fizycznego z wychowaniem muzycznym i estetycznym.  Ten sport uczy  dyscypliny, ciężkiej pracy, radzenia sobie ze stresem. Gimnastyka wspaniale wpływa na rozwój najmłodszych dzieci, od najmłodszych lat uczą się prawidłowej postawy ciała, systematyczności, współpracy w grupie, samodzielności oraz współpracy z grupą oraz instruktorem.

Zajęcia odbywają się  1 x w tygodniu, czas trwania zajęć: 55 min.

Koszt zajęć: 50 zł / mc

Stars

dzieci 6-7l.

Gimnastyka artystyczna jest dyscypliną dość wszechstronną. Gimnastyczki budują swoją sprawność fizyczną, uczą się tańca, baletu oraz akrobatyki i nabywają umiejętność panowania nad swoim ciałem. Dziewczynki trenujące gimnastykę artystyczną rozwijają wiele pozytywnych cech takich jak smukła sylwetka, poprawna postawa, muzykalność, estetyka ruchu, systematyczność, stanowczość, odporność psychiczna , umiejętność koncentracji i podzielności uwagi.

Zajęcia odbywają się  1 x w tygodniu, czas trwania zajęć: 55 min.

Koszt zajęć: 50 zł / mc

Impuls

dzieci 8-12l.

Gimnastyka Artystyczna wymaga gracji, i jest to sport bardzo dziewczęcy, do którego używa się przyrządów takich jak: wstążki, obręcze, maczugi czy skakanki. Celem gimnastyki artystycznej jest rozwijanie wrażliwości na estetyczną harmonię ruchu ciała poprzez wszystkie grupy ćwiczeń w niej stosowane. Podstawowymi środkami są ćwiczenia taneczne, ćwiczenia akrobatyczne, ćwiczenia z przyborami oraz ćwiczenia rytmiczne. Podczas treningów, dzieci mają szansę, wykorzystać nadmiar  skumulowanej w ciągu dnia energii. Regularne wykonywanie ćwiczeń gimnastycznych przez dzieci w wieku szkolnym poprawia nie tylko ich zręczność i wytrzymałość, ale ma również pozytywny wpływ na  osobowość dzieci gdyż kształtuje ich systematyczność, odwagę i umiejętność przezwyciężenia słabości. Im szybciej rozpoczną treningi oparte na podstawach gimnastyki, tym więcej są w stanie osiągnąć w przyszłości nie tylko w sporcie ale także, w kategoriach rozwoju ciała i psychiki.

Zajęcia odbywają się  1 x w tygodniu, czas trwania zajęć: 55 min.

Koszt zajęć: 50 zł / mc