Dance Aero

Dance Aero – zajęcia

Zumba

Zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór kroków, kombinacji ruchów i muzyki gwarantuje świetną zabawę i olbrzymią dawkę energii. To trening cardio z elementami treningu wytrzymałościowego i kształtującego sylwetkę – jeden z przyjemniejszych sposobów na zgubienie kalorii przeznaczony dla każdego, bez względu na wiek i umiejętności.

Koszt zajęć: 55 zł / mc (Karnet na 4 wejścia), 95 zł / mc (Karnet na 8 wejść)

Karnety obowiązują na wszystkie zajęcia fitness. Należy wykorzystać wszystkie wejścia w ciągu 30 dni od daty zakupu karnetu.

Dance & Fun

Połączenie tańca i aerobiku zainspirowane latynoamerykańską muzyką. Wykonując proste układy taneczne do rytmów tj. salsa, bachata, merengue czy reggaeton, kształtujemy naszą sylwetkę, gubimy zbędne kilogramy, poprawiamy kondycję, a także wyzwalamy potężne dawki pozytywnej energii. Na zajęciach oprócz rytmów latino wykonywane są też choreografie do najnowszych przebojów. Trening jest przeznaczony dla wszystkich niezależnie od wieku, dostosowany do potrzeb i możliwości grupy. Świetne samopoczucie gwarantowane nie tylko w trakcie zajęć, ale także długo poza nimi;)

Koszt zajęć: 55 zł / mc (Karnet na 4 wejścia), 95 zł / mc (Karnet na 8 wejść)

Karnety obowiązują na wszystkie zajęcia fitness. Należy wykorzystać wszystkie wejścia w ciągu 30 dni od daty zakupu karnetu.