Bądź w formie do lata z Euforią- trampoliny dla początkujących wtorek i czwartek 18:00

2018-04-04

Nie wiesz na jakie zajęcia się wybrać? My ułatwimy ci zadanie! Euforia Jump , trening na trampolinie, nie zastanawiaj się długo, czekamy na ciebie co wtorek i co czwartek w grupie dla początkujących. Fantastyczny trening na trampolinie to do 800 kcal spalonych w ciągu jednych zajęć. Za tym idzie utrata zbędnego tłuszczyku, zniszczenie cellulitu, wzmocnienie serca oraz stawów. Przede wszystkim uwolnienie endorfin przy mega dobrej zabawie podczas skakania:) Trening na trampolinie należy do jednych z najefektywniejszych i najbezpieczniejszych, ponieważ dzięki amortyzacji stawy nie są tak mocno obciążone jak np. przy joggingu, a dodatkowo mięśnie przez cały czas intensywnie pracują wykonując tzw. mikroskurcze, które wpływają na rozbudowę mięśni oraz ich ogólne wzmocnienie.





treść została wydrukowana ze strony
http://www.euforia-dancestudio.pl/wiadomosc,badz-w-formie-do-lata-z-euforia-trampoliny-dla.html